Fondée sur le principe de l’horloge biologique du corps, la chrono-nutrition consiste à manger les aliments au bon moment de la journée.

Avec : Dr Alain Delabos, médecin nutritionniste, inventeur de la chrono-nutrition, directeur général de l’Institut de Recherche Européen sur la Nutrition (IREN) et auteur du livre Prévenir et traiter le diabète grâce à la Chrono-nutrition qui sort le 1er mars 2017 aux éditions Albin Michel.


La chrono-nutrition par rfi

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